Actualités et conseils

Restez informé avec les dernières actualités de notre cabinet et découvrez nos conseils pratiques pour votre bien-être au quotidien. Nous partageons ici notre expertise pour vous accompagner vers une meilleure santé.

Préparer votre prise de sang : nos conseils

Une prise de sang peut parfois être source d'inquiétude. Pour que tout se passe au mieux, nous vous expliquons comment vous préparer efficacement.

🍽️ Être à jeun si nécessaire
Certaines analyses nécessitent d'être à jeun pendant 8 à 12 heures. Vous pouvez généralement boire de l'eau, sauf indication contraire de votre médecin.

💧 Bien s'hydrater
Boire un ou deux verres d'eau avant le prélèvement facilite souvent la ponction veineuse.

💊 Signaler vos traitements
Informez votre infirmière de tout traitement en cours (anticoagulants, insuline, antibiotiques, etc.) et ne modifiez jamais votre traitement sans avis médical.

📝 Apporter les documents nécessaires
votre ordonnance,
votre carte Vitale,
votre carte de mutuelle si nécessaire

Votre fiche de liaison du laboratoire si vous en avez en votre possession

🚭 Éviter certains facteurs
Selon les analyses demandées, il peut être conseillé d'éviter de fumer, de consommer de l'alcool ou de pratiquer une activité physique intense avant le prélèvement.

😌 Rester détendu
Si vous êtes anxieux ou avez déjà fait un malaise lors d'une prise de sang, n'hésitez pas à le signaler. Nous prendrons le temps nécessaire pour réaliser le prélèvement dans les meilleures conditions.

Quand renouveler un pansement

Le bon renouvellement d'un pansement est essentiel pour une cicatrisation optimale et pour prévenir les infections. Lors des soins on vous apprend à reconnaître les signes qui indiquent qu'il est temps de changer votre pansement et découvrez les bonnes pratiques pour le faire en toute sécurité. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez le moindre doute.

Prévenir les chutes chez les personnes âgées

Les chutes représentent un risque important pour les personnes âgées. Découvrez nos conseils pratiques et les mesures de prévention à mettre en place à domicile pour sécuriser l'environnement et réduire les risques. Nous sommes là pour vous accompagner dans la mise en place de ces solutions.

Les bons réflexes après une intervention chirurgicale

Après une intervention chirurgicale, la période de récupération est cruciale. Nous vous guidons à travers les bons réflexes à adopter pour une convalescence rapide et sans complication. De la gestion de la douleur à la reprise d'activité, nous sommes à vos côtés pour assurer un suivi personnalisé.

Actualités du cabinet

Découvrez les dernières informations concernant le cabinet infirmier pour une organisation sereine.

Congés annuels de Blandine

Blandine Giguère sera en congés les 3 premières semaines d'août, 8 jours sur chaque période de vacances scolaires et 10 jours sur la période de Noël. Pendant ces périodes, le cabinet restera ouvert et les soins seront assurés par Caroline et Marie-Line. Le bien-être de nos patients reste notre priorité.

Nos conseils pour votre bien-être

Écoutez-vous

Dans le tourbillon du quotidien, il est facile d'oublier l'importance d'écouter les signaux de notre corps. Prenez le temps de vous reposer lorsque vous en ressentez le besoin. C'est un conseil simple mais essentiel pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Votre bien-être est notre préoccupation.

Campagne de prévention : le TDAH

Le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. Mère d'un enfant atteint de TDAH au stade sévère, je souhaite partager des informations et sensibiliser à cette condition. Comprendre le TDAH, c'est mieux accompagner les personnes concernées et leurs familles. C'est le combat de mon fils.

Mon fils, ma bataille.